テイクバック
飛ばすために必要な捻転差
バックスイングでは肩と腰のラインで捻転差ができるように体を回します。ダウンスイングは上半身から動いてしまうと捻転差がなくなり飛距離がでなくなってしまいます。今回のレッスンではクラブを杖代わりにして肩と腰の捻転差を作る練習法をお伝えします。下半身リードが身につくように繰り返し練習していきましょう。
テイクバック
お腹を意識して手打ちを直す
アーリーコックとはテークバックで初めから手首を使って上げていく方法です。アーリーコックでも再現性が高ければ問題はありません。ただし手だけであげてしまう、クラブを引っ張り上げるように体を回す動きだと手打ちになってしまうため、再現性が低くなります。しっかりボディターンでバックスイングできるように今回はドライバーを使用したアーリーコックの改善ドリルを紹介します。