トップを直したい
ヘッドアップ 原因と対処法
トップが出てしまう原因はインパクトの瞬間に頭が動いたり、背骨の位置がずれたりして、ボールとの距離感が変わってしまうことです。今回はアイアンを使って改善方法をご紹介します。振り幅はハーフスイングでボールの真後ろに50cmほどの目印を置きます。インパクトの瞬間、ボールではなく目印の方を見るようにします。こうすることによって、頭と背骨の位置がずれなくなり再現性が高くなるので、トップ球が減っていきます。