エクササイズ・その他
スイングに効果的なストレッチ
理想のスイングをマスターするためには、スイングの方法やクラブ選びなど様々な要素がありますが、最も重要なことは体の柔軟性です。柔軟性をアップすることで、飛距離アップやケガ防止の効果があります。この動画では、よりゴルフを楽しんでいただくためのストレッチの方法をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
岩瀬裕嵩コーチ
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